כל ניתוח כירורגי, ובמיוחד כזה המלווה בהרדמה מלאה ובסיכונים לא מבוטלים, מלווה בחרדה רבה בצד המטופל, בעיקר עקב מצב חסר שליטה בו הוא נמצא. אותו פער ידע המצוי בין המומחה והצוות הרפואי לבין למטופל הוא שגורם לחרדה רבה בצד האחרון. על מנת להקטין ככל הניתן את הלחץ והחרדה אשר מתלווים לניתוח, ניתן להקפיד על מספר נקודות, אשר בכוח השילוב בינן להגיע לידי הטבה משמעותית. אם אתם עומדים לפני ניתוח אף ובעלי נטייה לחרדה, בהמשך מאמר זה נפרוט בפניכם את הדגשים אליהם חשוב להיות מודעים, קריאה מהנה.
הכנה נפשית לקראת ניתוח אף
לצד הכנה נפשית לקראת הניתוח, חשוב להקפיד על הנקודות הבאות:
- הצטיידות בחפצים אישיים: להגברת תחושת הביטחון ביום הניתוח, ובאם עולה צורך באשפוז למשך יום – יומיים, מומלץ להצטייד בחפצים אישיים איתם אתם מרגישים בטוחים ואשר מקנים לכם תחושת ביטחון באווירת בית החולים אליה בה אתם זרים (קרמים ובגדים).
- צבירת ידע: נקודה נוספת אשר ביכולתה להקטין את החרדה של המטופל לקראת הניתוח היא צבירת ידע הנוגע אליו. חשוב לאסוף מידע רב ככל הניתן בנוגע להליך, לטכניקות הכירורגיות בו מתבצע, וכן לדגשים הנדרשים מכם בעת משך ההחלמה שלאחריו.
- תמיכה מצד הצוות הרפואי: לפגישת הייעוץ והתמיכה מצד הצוות הרפואי השפעה רבה על הקטנת החרדה מצד המטופל ביום הניתוח. חשוב לקבוע פגישת ייעוץ מקיפה טרם הניתוח על מנת להכיר את הצוות הרפואי והמנתח הפלסטי באופן אישי ולתאם ציפיות בדבר תוצאות הניתוח להן אתם מצפים.
גם בנוגע להרדמה, שהינה בין הגורמים העיקריים לחרדה וללחץ, קיימות מספר נקודות חשובות אליהן חשוב מודעים:
- טכניקת ההרדמה: טרם ניתוח אף, חשוב להבין במהותה את מהות ההרדמה, כיצד משפיעה על הגוף, האם מלאה או חלקית (והאם מורגש כאב בעת ההליך) וכן משך התאוששות הנדרש לאחריה.
- ידע קודם: מינון וכן סוג ההרדמה נקבעים על פי נתוניו האישיים של המטופל; גיל, משקל וכן היסטוריה רפואית. על כן יש צורך להיות עם המומחה גלויים ככל הניתן ולא להחסיר ולא פרט אחד הנוגע להיסטוריה הרפואית, שכן אינכם יודע איזהו קריטי עבור המומחה לביצוע ההליך.
- פגישה עם מומחה ההרדמה: מומלץ להיפגש עם מומחה ההרדמה לפני ההליך ולהפנות אליו כל פרט מידע החסר לכם. מאחר וזוהי נקודה אשר אחראית ללחץ רב בצד מטופלים רבים, הרגישו בנוח לשאול את המומחה שאלות שמטרידות אתכם וזה ישמח להשיב עליהם בנחת על מנת לצמצמם את פערי הידע.
החלמה מהניתוח
הרמב"ם (הידוע בכינויו "הנשר הגדול") תבע את המשפט "נפש וגוף האדם אחד הם", וניתן בהחלט על להסיק מכך גם בהכנת גופכם לניתוח אף. חשוב להגיע ליום הניתוח לאחר שהושלמו כלל ההכנות הפיזיות הנדרשות, ובנחת רוח, שכן בכוחם לאפשר למערכות הגוף להירגע ולהקטין את הסיכונים שעתידים להתלוות לניתוח.
